Depressão, como saber se tenho?

  A depressão é um transtorno mental afetivo caracterizada por período longo ou constante de tristeza. Geralmente se apresenta acompanhada de sintomas negativos e incapacitantes para atividades diárias, como trabalhar, estudar, cuidar de si (banho, segurança, alimentação…) entre outras atividades antes executadas sem supervisão ou dificuldades. A depressão ganhou nos últimos anos destaques em vários […]

Como solicitar reembolso de atendimento psicológico

Frequentemente pessoas reclamam por não conseguirem realizar o acompanhamento psicológico através do plano de saúde/convênio. Entre as principais queixas estão: -Dificuldades de acertar um profissional; -Falta de opções; -Rotatividade alta de profissionais; -Dificuldades de manter a frequência dos atendimentos com o mesmo profissional. Para o processo de psicoterapia dois fatores importantes são a frequência e […]

Quando buscar ajuda de um Psicólogo?

Embora não seja necessário ter um motivo específico para buscar por terapia, as pessoas costumam buscar por um profissional da psicologia quando passam por situações que geram angústias, medo, tristeza, dificuldades de relacionamentos, questões familiares, baixo desempenho no trabalho, dificuldade de foco, problemas com autoestima ou até quadros de adoecimento como ansiedade, depressão, pânico, fobias, […]