Psicologia pelo Centro Universitário Newton Paiva
Pedagogia Pela ULBRA
Pós-graduanda em TCC
Cursos de extensão em técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental em Transtornos Alimentares, relação com a comida e cirurgia bariátrica
Olá! Meu nome é Rosaina Gandra, sou psicóloga clínica, e será um prazer atender você e tentar ajudar com o que está te incomodando atualmente.
Minha atuação como psicóloga é fundamentada na abordagem TCC, Terapia Cognitivo-Comportamental. Essa abordagem compreende que cada um de nós enxerga, sente e pensa de maneira única em relação às situações do nosso cotidiano. Quando essa perspectiva está distorcida, pode resultar em pensamentos disfuncionais. A Terapia Cognitivo-Comportamental busca modificar esses pensamentos e oferecer uma nova perspectiva para essas situações.
A abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental é baseada em evidências e busca tratar os sintomas de maneira direta e eficaz, com foco no presente. Seu objetivo principal é identificar os padrões de comportamento e pensamento, crenças e hábitos que estão na raiz dos problemas, e a partir disso, oferecer técnicas para modificar essas percepções de forma positiva.
Estou à disposição para qualquer dúvida que possa surgir!
Agorafobia, Anorexia Nervosa , Ansiedade, Baby Blues, Bulimia Nervosa, Compulsão Alimentar, Compulsões, Conflitos Amorosos, Conflitos Familiares, Dependência Química, Depressão, Depressão Pós-parto, Desenvolvimento Pessoal , Distúrbios Alimentares, Doenças Crônicas, Emagrecimento, Estresse , Estresse pós-traumático, Fobia Social, Fobias, Idosos, Medos, Morte e Luto, Relacionamentos afetivos, Síndrome de Burnout, TDAH, Transição de Carreiras, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade, Transtorno de Estresse Pós Traumático, Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico, Transtorno Depressivo Induzido por Substância Química, Transtorno do Sono, Transtorno por Uso de Álcool, Transtorno por uso de Drogas, Transtorno por Uso de Sedativos, Transtornos de Humor, Transtornos Depressivos e de Humor, acompanhamento e laudo para cirurgia bariatrica
