NR-1 e Saúde Mental: Empresas Terão que Implementar Mecanismos Contra Estresse e Assédio a Partir de 2025

A saúde mental no ambiente de trabalho tem sido um tema cada vez mais relevante, e agora, ganha um novo marco legal: a partir de 26 de maio de 2025, todas as empresas serão obrigadas a adotar medidas para identificar e combater o estresse, o assédio e a carga mental excessiva dos trabalhadores . Essa exigência faz parte das mudanças na Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) , que coloca a saúde mental no mesmo patamar da saúde física dentro das organizações.

Essa atualização representa um avanço significativo para a proteção dos trabalhadores, reconhecendo que transtornos psicológicos também são riscos ocupacionais e precisam ser prevenidos e tratados com a mesma seriedade que os acidentes físicos.

O que é NR-1?

O que diz a NR-1 sobre Saúde Mental?

A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) já estabelece diretrizes gerais de segurança e saúde no trabalho. No entanto, a partir de maio de 2025 , uma norma exigirá que as empresas implementem mecanismos internos para identificar e combater fatores de risco relacionados à saúde mental , incluindo:

✔️ Estresse ocupacional devido à sobrecarga de trabalho, prazos excessivos e ambientes tóxicos.
✔️Assédio moral e psicológico , garantindo segurança psicológica, observando grupos mais vulneráveis.  
✔️ Carga mental elevada , prevenindo a exaustão emocional e o burnout.

Essas mudanças demonstram um avanço na legislação trabalhista, afirmando através de pesquisas com especialistas da área, que o bem-estar psicológico impacta diretamente na produtividade, na qualidade de vida dos trabalhadores e na sustentabilidade das empresas .

Saúde Mental no Mesmo Patamar da Saúde Física

Historicamente, a saúde mental foi negligenciada no ambiente corporativo. Embora a prevenção de acidentes físicos sempre tenha sido prioritária, os impactos psicológicos do trabalho foram parcialmente envolvidos de forma estruturada.

Agora, com a NR-1 estabelecendo diretrizes obrigatórias , a saúde mental ganha o mesmo peso da saúde física. Isso significa que, assim como as empresas são responsáveis ​​por evitar acidentes de trabalho , elas também terão que adotar medidas concretas para evitar doenças psicológicas causadas pelo ambiente profissional .

Essa mudança reflete uma nova visão sobre o trabalho: manter funcionários elevados mentalmente não é apenas um dever legal, mas uma estratégia essencial para retenção de talentos, redução do absenteísmo e melhoria da produtividade .

O que as empresas precisam fazer para cumprir a nova regulamentação?

Para estarem em conformidade com a NR-1, as empresas deverão adotar estratégias preventivas e mecanismos eficazes de combate ao estresse e assédio no ambiente de trabalho. Algumas medidas essenciais incluem:

1. Criar Programas de Saúde Mental

As organizações precisarão implementar políticas internas para monitoramento da saúde mental dos funcionários, incluindo avaliações regulares de bem-estar emocional e programas de apoio psicológico .

2. Prevenir e Combater o Assédio Moral e Psicológico

Será indispensável a criação de canais de denúncia anônimos e ações para evitar ambientes tóxicos de trabalho , promovendo uma cultura de respeito, segurança psicológica e empatia.

3. Treinar Gestores para Identificar e Lidar com Questões de Saúde Mental

Lideranças precisarão ser preparadas para considerar sinais de esgotamento, ansiedade e depressão nos colaboradores e adotar medidas de encaminhamentos para profissionais especializados com acolhimento e escuta especializada.

4. Implementar Ações para Redução da Carga Mental

Políticas como flexibilização de jornadas, incentivo ao equilíbrio entre vida profissional e pessoal e pausas regulares poderão ser utilizadas para minimizar os danos emocionais e psicológicos.

Impacto da NR-1 para Empresas e Trabalhadores

Beneficia tanto os trabalhadores quanto as empresas .

Para os funcionários , essa mudança é garantia de um ambiente mais saudável, com menor sobrecarga emocional e maior suporte para lidar com os desafios psicológicos no trabalho .

Para as empresas , apesar da exigência de novas medidas, os benefícios são claros: redução do absenteísmo, menos afastamentos por transtornos psicológicos e maior engajamento dos funcionários . Estudos mostram que empresas que investem em saúde mental registram um aumento de produtividade e retenção de talentos .

“Dados do Ministério da Previdência Social mostram que, em 2023, foram concedidos 288.865 benefícios por incapacidade devido a transtornos mentais e comportamentais no Brasil, 38% a mais do que em 2022, quando foram concedidos 209.124 benefícios. Em 2021, foram 200.244.” Ler mais

O Futuro do Trabalho e a Importância da Saúde Mental

A entrada em vigor da NR-1 com foco na saúde mental marca um novo momento para o mundo do trabalho . Empresas que já investem no bem-estar emocionais de seus funcionários sairão na frente, enquanto aquelas que ainda não se atentaram para essa necessidade precisarão se adaptar rapidamente. A Rede Psicoterapia pode ajudar na implementação de um programa de bem estar emocional dentro da sua empresa.  Solicite um orçamento para a sua empresa 

A saúde mental não pode mais ser ignorada no ambiente corporativo , e agora, com a regulamentação oficial, ela terá obrigações e responsabilidade de todas as empresas .

Se você é empresário, comece já a implementar práticas que promovam um ambiente psicológico saudável . Se você é trabalhador, fique atento aos seus direitos e cobre da sua empresa medidas concretas para garantir um local de trabalho mentalmente seguro e saudável .

Afinal, o trabalho não deve ser compensador de sofrimento, mas de realização e equilíbrio .